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Elliptique Ascend L-300 Pro
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Spécifications du produit - Elliptique Pro Ascend L-300
Dans cet article, vous trouverez les spécifications techniques et les mesures de l'Elliptique Pro Ascend L-300.
Spécifications techniques
Elliptique Pro Ascend L-300 - Caractéristiques
Pour qui Passionné de cardio motivé ou expérimenté Taille minimale de l'utilisateur 4'8" Taille maximale de l'utilisateur 6'5" Poids maximum de l'utilisateur 350 livres Type de réglage Automatique électronique / Manuel Niveaux de résistance 15 niveaux Poids du volant d'inertie 8 kg Longueur de foulée 15,75 pouces Programmes 21 Programmes Connectivité Bluetooth Non Compatibilité des applications Non Moniteur LCD avec programmes pré-construits Statistiques Heure, vitesse, calories, distance, odomètre, pouls, batterie, watt Moniteur de fréquence cardiaque Non Support pour tablette Oui Pliable Oui Construction Acier renforcé Couleurs et finitions Noir Poids du produit 145 livres Garantie 1 an Dimensions du produit
Elliptique Pro Ascend L-300 - Mesures (métriques)
Longueur de foulée 40 cm Empreinte 163 cm x 71 cm x 175 cm Empreinte - plié 114 cm x 71 cm x 175 cm Hauteur minimale du pied 27,94 cm Hauteur maximale du pied 53,34 cm Hauteur minimale du plafond Votre taille + 53,34 cm Longueur du repose-pieds (intérieur) 34,5 cm Distance maximale entre les poignées 61 cm Elliptique Pro Ascend L-300 - Mesures (impériales)
Longueur de foulée 15,75 pouces Empreinte 64 po x 28 po x 69 po Empreinte - plié 45 po x 28 po x 69 po Hauteur minimale du pied 11 pouces Hauteur maximale du pied 21 po Hauteur minimale du plafond Votre taille + 21 pouces Longueur du repose-pieds (intérieur) 13.6 Distance maximale entre les poignées 24 po Mesures du produit
Ressources supplémentaires
Pour plus de questions et réponses sur ce produit, consultez sa page FAQ.
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Foire aux questions - Elliptique Pro Ascend L-300
Dans ce guide, vous trouverez des questions et réponses courantes sur l'Elliptique Pro Ascend L-300.
FAQ
Quelles sont les spécifications de l'Elliptique Pro Ascend L-300 ?
Vous pouvez retrouver toutes les spécifications et mesures de ce produit sur son article spécifications .
Quelle est la longueur de foulée de l'Elliptique Pro Ascend L-300 ?
La longueur de foulée de l'elliptique L-200 est de 15,75 pouces.
Le vélo elliptique est-il une forme efficace d’exercice cardio ?
Avant de discuter de l'efficacité des entraînements elliptiques, comprenons ce qu'est un appareil elliptique. L'appareil elliptique est un appareil d'exercice stationnaire qui imite le mouvement de la course ou de la marche sans impact sur vos articulations. Il combine les mouvements des jambes et des bras, offrant un entraînement complet du corps. Cette nature à faible impact en fait une excellente option pour les personnes de tous niveaux de forme physique, y compris celles qui ont des problèmes articulaires ou des blessures.
Avantages cardiovasculaires des exercices elliptiques
1. Brûler des calories : les séances d'entraînement elliptiques peuvent vous aider à brûler un nombre important de calories. Le nombre de calories brûlées dépend de facteurs tels que votre poids, l'intensité et la durée de l'entraînement. En moyenne, une séance de 30 minutes peut brûler entre 170 et 400 calories.
2. Faible impact : l’un des principaux avantages des exercices elliptiques est leur faible impact. Cela signifie que vous pouvez augmenter votre rythme cardiaque et vous adonner à des exercices vigoureux sans impact sur vos articulations, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes souffrant de problèmes de genoux, de hanches ou de dos.
3. Engagement total du corps : l'appareil elliptique sollicite à la fois le haut et le bas du corps, garantissant un entraînement complet du corps. Cela contribue à améliorer la santé cardiovasculaire globale, à renforcer le tonus musculaire et à augmenter l'endurance.
4. Polyvalence : la plupart des machines elliptiques sont dotées de différents niveaux de résistance et d'entraînements préprogrammés, vous permettant d'adapter votre entraînement à votre niveau de forme physique et à vos objectifs.
Pour en savoir plus sur les avantages et vous renseigner sur les différents entraînements, vous pouvez en savoir plus sur notre blog ci-dessous !
L'Elliptique Pro Ascend L-300 dispose-t-il de niveaux de résistance réglables ?
Oui, il dispose de 15 niveaux de résistance magnétique.
Un assemblage est-il nécessaire ?
Oui, l’assemblage est requis et il est livré avec un guide convivial.
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