Vous pouvez retrouver toutes les spécifications et mesures de ce produit sur son article spécifications .

Les deux types de plaques présentent des avantages uniques qui sont décrits ci-dessous :

Plaques en fonte :

• Les plaques en fonte sont fabriquées en fer massif et constituent un type plus traditionnel de plaques de poids utilisées dans la musculation.
• Selon le poids, les plaques en fonte peuvent être plus minces que les plaques en caoutchouc, ce qui signifie que vous pouvez mettre plus de poids sur une barre d'haltères.
• Elles ne sont pas conçues pour être lâchées depuis le dessus de la tête au risque d'endommager le sol ou les plaques elles-mêmes.
• L'ouverture de 2 pouces s'adapte à tous les haltères olympiques de 7 pieds.
• Disponible en paires de 2.5, 5,10, 25 et 45 livres.

Plaques en caoutchouc :

• Les plaques Bumper sont fabriquées en caoutchouc, avec un insert métallique au centre.
• Elles sont conçues pour l'haltérophilie olympique et les entraînements de type CrossFit où les poids sont fréquemment lâchés depuis le dessus de la tête, comme lors d'execerices tel que les cleans, les snatches, et les overhead lifts.
• Les plaques Bumper absorbent mieux les chocs que les plaques en fonte, ce qui les rend plus sûres pour les chutes en hauteur et réduit le risque d'endommager le sol ou les plaques.
• L'ouverture de 2 pouces s'adapte à tous les haltères olympiques de 7 pieds.
• Disponible en paires de 10, 25 et 45 livres.

Oui, vous pouvez combiner des plaques en caoutchouc avec des plaques en fonte. Veillez toutefois à ne pas dépasser la capacité de poids totale de la barre et à ce que les plaques soient correctement fixés.

Les deux peuvent convenir en fonction de vos besoins. Les plaques de poids en caoutchouc sont plus silencieuses et protègent mieux les sols, tandis que les plaques en fonte sont plus abordables et plus stables.

Les plaques en fonte peuvent endommager les sols si elles tombent ou sont déposées violemment. Il est conseillé d'utiliser des tapis de protection ou un revêtement de sol approprié pour éviter ce problème.